برگزاری سمینار آموزشی «موفقیت و تمرکز» در پوهنتون خاتم‌النبیین(ص)

سمینار آموزشی «موفقیت و تمرکز» پیش از ظهر روز چهارشنبه، ۹ میزان ۱۴۰۴، با ابتکار مرکز مشاوره و همکاری پوهنحی تکنالوژی طبی و مرکز کاریابی محصلان، به‌منظور ارتقای ظرفیت علمی و مهارتی محصلان در پوهنتون خاتم‌النبیین(ص) برگزار شد.

برنامه با تلاوت آیاتی از قرآن کریم توسط یکی از محصلان رشته تکنالوژی طبی آغاز گردید و پس از آن، استاد احمدزاده ضمن خوش‌آمدگویی به محصلان و مهمانان، از همکاری پوهنحی تکنالوژی طبی در برگزاری این سمینار علمی و آموزشی قدردانی نمود.

در ادامه، دکتر محمدیوسف رضایی، از اساتید کادر پوهنتون، پیرامون موضوع «اصول موفقیت» سخن گفت. وی با اشاره به نقش بنیادین خانواده و دعای خیر والدین در موفقیت انسان از منظر باورهای دینی، بر سه اصل کلیدی تأکید کرد:

۱. مطالعه منظم: به‌عنوان عامل مهم در نظم فکری و پیشرفت تحصیلی؛

۲. حضور منظم در صنف: به‌عنوان نشانه‌ی انضباط شخصی و شرط یادگیری مؤثر؛

۳. نوت‌برداری منظم: به‌عنوان ابزار تثبیت دانش و مهارت.

دکتر رضایی خاطرنشان کرد که محصلان موفق برای هر مضمون دفترچه‌ی جداگانه دارند و یادداشت‌های خود را با نظم و ساختار مشخص ثبت می‌کنند.

در بخش دوم برنامه، دکتر احمدزاده به موضوع تمرکز پرداخت و با اجرای تمرین عملی تمرکز همراه یکی از محصلان، اهمیت این مهارت را برای رشد فکری و تحصیلی محصلان توضیح داد. وی همچنین تست تمرکز را برای حاضران اجرا کرد که با استقبال آنان روبه‌رو شد.

او سپس به معرفی تکنیک‌های افزایش تمرکز پرداخت که شامل روش‌هایی چون «جمع‌کردن حواس»، «روش عنکبوتی»، «فرصت دادن به افکار مزاحم»، «چوب‌خط زدن برای افکار مزاحم»، «زمان استراحت»، «تغییر موضوع»، «پاداش و تشویق»، «تجسم تمرکزآور» و «تعیین اهداف کوتاه‌مدت و زمان‌دار» بود.

در پایان برنامه، به پرسش‌های محصلان پاسخ داده شد و ارزیابی نهایی سمینار نیز نشان داد که بیشتر شرکت‌کنندگان از محتوای آموزشی و نحوه‌ی برگزاری آن ابراز رضایت کردند.

اشتراک گذاری این خبر:

اخبار مرتبط

Scroll to Top